Gruppe für Trauernde

"Leben mit der Trauer"

Nach einem Sterbefall erleben Trauernde zunächst sehr viel Zuwendung, Hilfe und Unterstützung von Familien und Freunden sowie von Seelsorgern und im organisatorischen Bereich auch von den Bestattungsinstituten, die fachlich gut ausgebildet und geschult sind.

Doch schon nach wenigen Wochen kehrt im Umfeld normalerweise der Alltag wieder ein und Trauernde sind in Ihrer Trauer oft alleine gelassen. Dies ist sicher eine normale Reaktion, aber dadurch wird auch der notwendige Raum für die Trauer bzw. die Trauer ausleben zu dürfen, enorm beschnitten.

Trauernde werden oft ausgeklammert, sie stören, werden oftmals nur geduldet, weil sie zu belastend sind für ihre Umgebung. Tod und Trauer sind heutzutage fast Tabuthemen, sie passen nicht in unsere strahlende, scheinbar nur positive Welt. Dadurch entsteht oft eine emotionale Isolation für Trauernde und sie haben neben dem Verlust eines lieben Menschen noch mit einer sozialen Ausgrenzung zu kämpfen.

Trauer über den Verlust eines lieben Menschen endet nie. Sie nimmt lediglich im Laufe der Zeit unterschiedliche Formen an. Es gibt Phasen, in denen die Trauer weniger belastend erlebt wird, gleichwohl kann durch bestimmte Ereignisse wie Todestage, Allerheiligen, Weihnachten, die Trauer wieder stark aufleben. Um sich auf solche Situationen wenigstens einstellen bzw. vorbereiten zu können, kann der Austausch in der Gruppe durchaus hilfreich und entlastend sein. Besonders wichtig ist das Gefühl nicht alleine gelassen zu sein. Emotionale Zuwendung, einfach füreinander da sein, tut gut und hilft wesentlich mehr als gut gemeinte Ratschläge.

Der Caritasverband bietet in Zusammenarbeit mit der Sozialstation St. Peter eine Gruppe für Trauernde an. Diese findet ein Mal im Monat statt. Die Termine finden Sie hier ...

Was Sie noch wissen sollten:

• Die Gruppe ist für alle Trauernde offen.
• Freiwilligkeit und Verschwiegenheit sind selbstverständlich.
• Es entstehen keine Kosten.